Những thực phẩm tương trợ chuyện ấy!
Những thực phẩm tương trợ chuyện ấy!
Chắc hẳn bạn khó có thể nghĩ rằng việc ăn uống lại có thể tăng thêm sự lãng mạn cho cuộc sống lứa đôi?Mách bạn 6 loại thực phẩm có thể tương trợ bạn “tăng nhiệt” cho “chuyện ấy”!
Quả bơ có tác dụng tráng dương, tốt cho tim mạch.
Theo góc độ khoa học, quả bơ giàu axit béo không no, hàm lượng axit béo no thấp, giúp máu lưu thông tuần hoàn tốt hơn, bảo đảm nhịp tim luôn ở thể khoẻ mạnh, thường nhật. Thành ra, quả bơ không chỉ là loại quả tốt cho sức khoẻ, mà còn là loại thực phẩm tương trợ rất tốt cho chuyện ấy.
2. Hạnh nhân
Hạnh nhân giàu nhân tố vi lượng tốt cho sức khoẻ sinh sản của cả 2 giới như vitamin E, kẽm, selenium… . Từ trước tới nay, hạnh nhân luôn được coi là loại thực phẩm tốt tương trợ cho việc “yêu”.
3. Dâu tây
Màu đỏ vốn được coi là loại màu sắc có khả năng thức tỉnh các cảm quan. Một nghiên cứu năm 2008 đã chỉ ra, đàn bà trở thành gợi cảm hơn trong mắt nam giới khi mặc đồ màu đỏ. Điều này tạo sự tương phản so với các màu lạnh, màu xanh lá cây hay màu xanh lục.
Dâu tây là loại quả giàu axit folic - một loại vitamin B rất cấp thiết cho sức khoẻ sinh sản của nữ giới.
4. Hải sản
Hải sản có nhiều chất kẽm.
Hàu không chỉ mang lại cảm giác ngon miệng, giúp tăng cảm giác ham muốn, mà còn là một loại thuốc bổ. Dĩ nhiên, các loại hải sản giàu axit béo omega 3 như các hồi, cá trích cũng có tác dụng tốt cho chuyện ấy.
5. Quả sung
Quả sung giàu chất xơ không hoà tan.
Loại quả với hình trạng kỳ quái này từ lâu đã được coi là loại quả giúp tăng cường sức khoẻ sản xuất. Quả sung không chỉ có chất xơ hoà tan mà còn hàm chứa chất xơ không hoà tan - một loại chất dinh dưỡng rất quan yếu đối với hệ tim mạch. Dùng loại quả này để làm thuốc hỗ trợ cho chuyện ấy cũng rất công hiệu.
Ngoài ra, các loại thực phẩm giàu chất xơ còn nhanh giúp bạn có cảm giác no bụng, giúp bạn tránh tình trạng bị lộ bụng dưới. Thành ra bạn có thể thoải mái thưởng thức mà vẫn có được vóc dáng dong dỏng, gọn gàng.
6. Cam quýt
Cam quýt có nhiều vitamin C.
Các loại hoa quả vùng nhiệt đới đều giàu chất chống ôxy hoá, vitamin C, và axit folic. Thành thử chúng đặc biệt quan yếu với sức khoẻ của nam giới.
